Biscotti noci e cioccolato fondente

Oggi voglio condividere con voi una ricetta molto semplice e gustosi di biscotti noci e cioccolato fondente. E’ quasi Natale e ogni anno mi piace fare piccoli pensierini “handmade” alla mia famiglia ed amici. Quest’anno ho scelto questi biscottini che possono essere gustati per una merenda sana e gustosa. Vediamo insieme i passaggi! Ingredienti: 100gr

Yoga… è davvero la cosa che fa per me?

Lo Yoga…è davvero la cosa che fa per me? Perché iniziare e come approcciarsi “Io sono un tipo dinamico, mi piacciono le attività intense. Lo yoga è troppo lento e noioso non farei abbastanza fatica!”o ancora: “sono troppo vecchio” “non sono abbastanza flessibile”…Le ho sentite tutte. E la lista potrebbe proseguire a lungo! Come insegnante sono

Muffin Mele e Cioccolato

Muffin Mele e Cioccolato! Un’idea che mi è venuta guardando gli ingredienti che avevo in dispensa questa settimana! Spesso sperimento ricette sulla base degli alimenti che ho a disposizione sia per gestire la spesa in modo consapevole, sia per utilizzarli sempre in modo diverso e quindi introdurre variabilità nella settimana! A voi capita mai questa