La fame emotiva

La fame emotiva L’influenza reciproca che caratterizza emozioni e cibo è un argomento che suscita interesse in diversi ambiti, da quello delle scienze della nutrizione umana a quello della psicologia e assume rilevanza anche dal punto di vista clinico. Le emozioni fanno parte delle esperienze umane e, di per sé stesse, non hanno alcunché di Read More

I significati del cibo

I Significati del Cibo   La rubrica Alimentiamo La Mente prende il nome dal progetto omonimo che Valentina, biologa nutrizionista, e Sonia, terapista della neurospicomotricità dell’età evolutiva, hanno fondato nel 2017 per rispondere ad esigenze emerse dal lavoro quotidiano con i loro grandi e piccoli pazienti. La scelta di unire due professioni apparentemente così distanti Read More

Come la Mindful Eating può aiutarci a crescere?

Come la Mindful Eating può aiutarci a crescere? Questa è la domanda a cui la Dott.ssa Mara Pavanel – Psicologa e Psicoterapeuta del Comportamento Alimentare cercherà di rispondere.  Ancora una volta sono lieta di poter pubblicare un suo articolo sul mio blog in quanto reputo la Mindful Eating uno strumento davvero utile e interessante per Read More