Yoga… è davvero la cosa che fa per me?

Lo Yoga…è davvero la cosa che fa per me? Perché iniziare e come approcciarsi “Io sono un tipo dinamico, mi piacciono le attività intense. Lo yoga è troppo lento e noioso non farei abbastanza fatica!”o ancora: “sono troppo vecchio” “non sono abbastanza flessibile”…Le ho sentite tutte. E la lista potrebbe proseguire a lungo! Come insegnante sono Read More