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Corso di Mindful Eating – Settembre 2019

Il corso è tenuto dalla Dott.ssa Mara Pavanel – Psicologa del comportamento alimentare – Tutti gli incontri sono collegati in quanto percorso, saranno incontri di circa 1h 30min e avranno una parte di esercizi pratici per applicare la metodica nella quotidianità – Vi invito a visionare il video sul mio canale Youtube  dove la Dott.ssa

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Mindful Eating – SABATO 06 LUGLIO 2019

Vi aspettiamo alla presentazione del ciclo di incontri di Mindful Eating Venite e scoprire questo approccio all’alimentazione innovativo e scientificamente validato Sarà offerta una merenda in “Stile Mindful” EVENTO GRATUITO VIA PALESTRO, 2 – MEDE (PV) – INFO: 346-9652774 o 339-3661397

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Una nutrizionista al supermercato!

Come si comporta una nutrizionista al supermercato? Una delle cose che cerco di fare durante il percorso nutrizionale con un paziente è quello di insegnarli a scegliere! Sapere quello che portiamo in tavola è il primo passo per mangiare meglio. Essere consapevoli! Oggi al supermercato si possono trovare tantissimi prodotti – i più disparati in

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Mangiare per piacere si può (?)

E’ con molto piacere che pubblico sul Blog di BioNutriForm un secondo articolo che ha scritto per NOI la mia collega (e amica) Dott.ssa Mara Pavanel – Psicologa e Psicoterapeuta del Comportamento Alimentare Mara è un volto noto a Mede per chi ha seguito i seminari organizzati all’interno del progetto Alimentiamo La Mente e vi

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Parole in libertà

Sono le 23.43 di un venerdì sera, sono una biologa nutrizionista e sto lavorando al pc. A volte mentre lavoro ripenso alle mie giornate in studio con voi. Ho pensato che avere un sito poteva essere una buona opportunità non solo per farvi conoscere il mio modo di lavorare,  i miei impegni e progetti e

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SEGUIRE UNA DIETA: I CONSIGLI DELLA PSICOLOGA

SEGUIRE UNA DIETA: I CONSIGLI DELLA PSICOLOGA Ciao a tutti Oggi vi propongo l’articolo della Dott.ssa Mara Pavanel – Psicologa e Psicoterapeuta del Comportamento Alimentare di Tortona. Io e Mara ci siamo conosciute da poco ma ci siamo subito trovate in sintonia e abbiamo deciso di iniziare una serie di collaborazioni che coinvolgerà anche il

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