DOTT.SSA VALENTINA LEVA
BioNutriForm
ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E BENESSERE
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Perchè praticare attività fisica?
Perchè praticare attività fisica? Personal trainer e Biologi nutrizionisti possono collaborare per creare piani nutrizionali e piani di allenamento personalizzati per aiutarvi a raggiungere prima i vostri obiettivi! Ma per mantenerli bisogna cambiare le abitudini quotidiane e credere in voi stessi!!
Tortino al cioccolato fondente in Vasocottura
Tortino al cioccolato fondente in Vasocottura. La mia prima ricetta utilizzando questa tecnica di cottura. Facile, veloce ed esalta i sapori degli alimenti!
Differenti tipi di oli: facciamo chiarezza?
Un articolo, scritto con semplicità, che vuole fare chiarezza sui differenti tipi di olio in commercio: proprietà e utilizzi!
Riso rosso con carote, zucchine, olive taggiasche e noci
Un’alternativa al solito riso, un modo diverso di sperimentare il riso rosso! Ricetta facile e alla portata di tutti per un pasto saporito! Provatelo!
Vellutata di cavolo nero
Vellutata di cavolo nero. Un’idea per imparare ad utilizzare tutte le verdure che abbiamo a disposizione stagionalmente! Proviamola insieme!
Burro di Arachidi
Il burro di arachidi #homemade è una ricetta molto facile! Si può inserire in una colazione bilanciata o in uno spuntino energetico! Provatelo!
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