DOTT.SSA VALENTINA LEVA
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ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E BENESSERE
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Pancake con farina di farro
I pancake con farina di farro sono una valida alternativa alle solite colazioni! Ci si può far aiutare dai più piccoli per decorarli! Provateli!
Focaccia ai 7 cereali con olive e pomodorini
Focaccia ai 7 cereali con olive e pomodorini, sfiziosa e ottima da proporre come alternativa ad una pizza del sabato sera o per qualche evento particolare!
Il regime vegano
L’appuntamento di questa settimana per la rubrica “diete famose” è il regime alimentare vegano! Scopriamone di più insieme!
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Vellutata di cavolo nero. Un’idea per imparare ad utilizzare tutte le verdure che abbiamo a disposizione stagionalmente! Proviamola insieme!
Muffin Mele e Cioccolato
Muffin Mele e Cioccolato! Oggi ho provato a fare una ricetta cercando di gestire gli alimenti che avevo a disposizione in dispensa!
Riso rosso con carote, zucchine, olive taggiasche e noci
Un’alternativa al solito riso, un modo diverso di sperimentare il riso rosso! Ricetta facile e alla portata di tutti per un pasto saporito! Provatelo!