DOTT.SSA VALENTINA LEVA
BioNutriForm
ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E BENESSERE
Il biologo nutrizionista
Scopri di più su questa figura professionale!
Blog
Non perderti gli articoli in evidenza
Muffin alla zucca
Una ricetta veloce e sfiziosa per ottenere dei muffin di zucca morbidi e dolci per rendere le nostre merende sane sfruttando le qualità di questo ortaggio!
Vellutata di cavolo nero
Vellutata di cavolo nero. Un’idea per imparare ad utilizzare tutte le verdure che abbiamo a disposizione stagionalmente! Proviamola insieme!
Una nutrizionista in quarantena
I consigli e il mio modo di affrontare questo periodo di quarantena. Spero possano esserci degli spunti utili a rendere le vostre giornate più organizzate!
Risotto zucchine, funghi e speck croccante
Un risotto di zucchine, funchi e speck croccante per un pranzo diverso dal solito, semplice e saporito! Vediamo insieme la ricetta!
Cibo ed emicrania: sono correlati?
Il cibo e l’emicrania possono essere correlati. Vediamo insieme quali cibi possono aumentare l’insorgenza di questo disturbo e come cercare di arginarlo.
Gnocchi di Ricotta
Gnocchi di ricotta: Una versione diversa dai soliti gnocchi di patate, facili da preparare e molto gustosi! Da provare con il condimento che preferite!