DOTT.SSA VALENTINA LEVA

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Articoli divulgativi

Settembre e Nuovi Obiettivi

Se siete ancora indecisi cerco di darvi qualche piccolo consiglio per darvi uno stimolo in più a cominciare a prendervi cura di voi e a raggiungere i vostri obiettivi in modo sano e soprattutto costante!!

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Perchè praticare attività fisica?

Perchè praticare attività fisica? Personal trainer e Biologi nutrizionisti possono collaborare per creare piani nutrizionali e piani di allenamento personalizzati per aiutarvi a raggiungere prima i vostri obiettivi! Ma per mantenerli bisogna cambiare le abitudini quotidiane e credere in voi stessi!!

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