DOTT.SSA VALENTINA LEVA
BioNutriForm
ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E BENESSERE
Il biologo nutrizionista
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Focaccia ai 7 cereali con olive e pomodorini
Focaccia ai 7 cereali con olive e pomodorini, sfiziosa e ottima da proporre come alternativa ad una pizza del sabato sera o per qualche evento particolare!

SEGUIRE UNA DIETA: I CONSIGLI DELLA PSICOLOGA
La decisione di modificare il nostro regime alimentare non è semplice. Comprendere PERCHE’ e COME mangiamo è altrettanto importante di sapere COSA mangiare.

Torta all’acqua con gocce di cioccolato
Che ne pensate di una ricetta dolce, adatta alla prima colazione o ad una merenda gustosa ma….leggera??? Dite che non esiste? E invece si!

Allergia o Intolleranza????
Allergia o Intolleranza: due diversi tipi di reazione che non vanno confuse. Proviamo a fare chiarezza!

Conosci il tuo cibo di Giusi D’Urso
Piccola recensione sul libro “Conosci il tuo cibo” di Giusi D’Urso. Una bella ed utile guida per far conoscere le buone abitudini alimentari ai bambini.

Una nutrizionista in quarantena
I consigli e il mio modo di affrontare questo periodo di quarantena. Spero possano esserci degli spunti utili a rendere le vostre giornate più organizzate!