DOTT.SSA VALENTINA LEVA
BioNutriForm
ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E BENESSERE
Il biologo nutrizionista
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Settembre e Nuovi Obiettivi
Se siete ancora indecisi cerco di darvi qualche piccolo consiglio per darvi uno stimolo in più a cominciare a prendervi cura di voi e a raggiungere i vostri obiettivi in modo sano e soprattutto costante!!
Perchè praticare attività fisica?
Perchè praticare attività fisica? Personal trainer e Biologi nutrizionisti possono collaborare per creare piani nutrizionali e piani di allenamento personalizzati per aiutarvi a raggiungere prima i vostri obiettivi! Ma per mantenerli bisogna cambiare le abitudini quotidiane e credere in voi stessi!!
Mangiare per piacere si può (?)
Blog di BioNutriForm: La Mindful eating e’ un approccio all’alimentazione che non si concentra, infatti, su cosa mangiare ma sul come mangiare.
Mindful Eating – SABATO 06 LUGLIO 2019
Venite a scoprire questo approccio all’alimentazione innovativo e scientificamente validato “Mindful Eating”
Allergia o Intolleranza????
Allergia o Intolleranza: due diversi tipi di reazione che non vanno confuse. Proviamo a fare chiarezza!
Il regime vegano
L’appuntamento di questa settimana per la rubrica “diete famose” è il regime alimentare vegano! Scopriamone di più insieme!
