DOTT.SSA VALENTINA LEVA
BioNutriForm
ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E BENESSERE
Il biologo nutrizionista
Scopri di più su questa figura professionale!
Blog
Non perderti gli articoli in evidenza

Risotto zucchine, funghi e speck croccante
Un risotto di zucchine, funchi e speck croccante per un pranzo diverso dal solito, semplice e saporito! Vediamo insieme la ricetta!

Focaccia ai 7 cereali con olive e pomodorini
Focaccia ai 7 cereali con olive e pomodorini, sfiziosa e ottima da proporre come alternativa ad una pizza del sabato sera o per qualche evento particolare!

SEGUIRE UNA DIETA: I CONSIGLI DELLA PSICOLOGA
La decisione di modificare il nostro regime alimentare non è semplice. Comprendere PERCHE’ e COME mangiamo è altrettanto importante di sapere COSA mangiare.

Mal di schiena, una visione funzionale
Il mal di schiena: come il grasso intramuscolare e viscerale può provocare disturbi alla schiena e quali approcci integrati esistono per poterlo curare

La dieta mediterranea
La dieta mediterranea. Un regime alimentare noto ed equilibrato, conosciamolo insieme!

Torta di pesche
Torta di pesche facile e veloce da preparare! Senza burro! Ideale per una merenda sana e gustosa! Vediamo insieme il procedimento!