DOTT.SSA VALENTINA LEVA
BioNutriForm
ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E BENESSERE
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Biscotti noci e cioccolato fondente
Biscotti noci e cioccolato fondente: dei piccoli dolcetti per fare un regalo handmade per Natale o per un’occasione speciale!

Yoga… è davvero la cosa che fa per me?
Yoga: è davvero una disciplina che fa per me? Ce ne parla l’insegnante Elisa Karner con un approccio davvero semplice e chiaro! Curiosi?

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Perchè praticare attività fisica? Personal trainer e Biologi nutrizionisti possono collaborare per creare piani nutrizionali e piani di allenamento personalizzati per aiutarvi a raggiungere prima i vostri obiettivi! Ma per mantenerli bisogna cambiare le abitudini quotidiane e credere in voi stessi!!

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Una nutrizionista al supermercato!
La scelta dei cibi mentre facciamo la spesa ci porta ad essere consapevoli e acquisire degli strumenti importanti per migliorare la nostra alimentazione