DOTT.SSA VALENTINA LEVA
BioNutriForm
ALIMENTAZIONE, NUTRIZIONE E BENESSERE
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Il regime vegano
L’appuntamento di questa settimana per la rubrica “diete famose” è il regime alimentare vegano! Scopriamone di più insieme!

Le bacche di Goji
Oggi parliamo delle bacche di Goji, un nome sempre più conosciuto e sempre più reperibile in diverse forme: integratori in capsule, bacche secche, tisane e molto altro…

Muffin zucchine e noci
I muffin zucchine e noci sono perfetti per un antipasto oppure da servire ad un banchetto casalingo per una festa! Sono facili e gustosi e senza burro!

La dieta a zona
La dieta a zona: appuntamento pre-natalizio per la rubrica delle “diete famose”, la dieta a zona è introdotta dal Dott. Sear negli anni ’90. Scopriamola!

Mindful Eating – SABATO 06 LUGLIO 2019
Venite a scoprire questo approccio all’alimentazione innovativo e scientificamente validato “Mindful Eating”

Settembre e Nuovi Obiettivi
Se siete ancora indecisi cerco di darvi qualche piccolo consiglio per darvi uno stimolo in più a cominciare a prendervi cura di voi e a raggiungere i vostri obiettivi in modo sano e soprattutto costante!!